التغذية والحمية — ما هو؟
خدمة التغذية تقدم تخطيطاً شخصياً لإدارة الوزن، الدواعي الطبية (السكري، الكوليسترول)، التغذية الرياضية، الحمل والرفاهية.
لمن هو مناسب؟
- فقدان أو اكتساب وزن
- السكري، الكوليسترول، الضغط
- الرياضيون
- الحمل/الرضاعة
- الحساسيات
مراحل العلاج
1
استشارة أولى
تاريخ مفصل، تحليل جسمي.
2
خطة
خطة غذائية فردية.
3
متابعة
فحوصات وتعديلات.
4
تعليم
تعليم العادات الصحية.
متى يظهر التأثير؟
نتائج مرئية تدريجياً في أسابيع-أشهر.
تعليمات ما بعد العلاج
- اتبع الخطة
- ترطيب
- فحوصات منتظمة
- رياضة موصى بها
المخاطر والآثار الجانبية
آمن جداً:
- انزعاج التكيف ممكن
الأسئلة الشائعة
نعلم عادات مستدامة، ليس حميات قاسية.
كل 2-4 أسابيع أولاً.
نعم، مع الطبيب المعالج.
موصى بها جداً.
بعض الخطط تغطي.